这会感觉有点热，一时不知道干什么 读书，写文，看文章，好像都不想做。 刚把昨天的阅读量补完，今天的实在看不下去，关了电子书。 写文吧，今天的练习...

昨天还在抱怨夏天太热，耽误散步，完不成每日1万步，虽然现在已经降到8000步了。 今天中午就发现，这样也挺好，在办公室也能散步，散步的过程中顺便...

【郑重声明：本文系原创非首发，首发平台微信公众号清芦花花，文责自负。】 01 别看太多文章，不会写，不敢写。 我在决...

生活里冒出来的厌倦点、无聊点、焦虑点，都值得好好珍视，它们是未来的你向现在的你求救的信号。 这几天在看梁爽的《把自己重养一遍》，开始是被书名吸引...

今天忙了半天，又到傍晚。 前段时间发生一些事情，没有看书，这两天又把这个习惯忘了。 刚刚想起来，今天没看书，简书的日更也是刚刚想起。 一时又不知...

前一段时间，我做什么，都想同时段开展好几项事情，说是为了赶时间，使之能高效率，结果把自己弄的乱七八糟，还焦虑的不行。 什么也没做好，事倍功半。 ...

理想的情况是，你每天应当睡到自然醒（也就是说，不能让闹钟闹醒你），并且在你起床之后，觉得神清气爽。如果不是这种情况，你可能得早点上床睡觉。 感想...

开头就没话说了 看见自己写的这句，不用别人说，自己都觉得惭愧。 好了，今天来反省一下自己。 最近这几天的日更，基本都靠以前的旧文支撑着。 发现一...

郑重声明：本文系原创非首发，首发平台公众号清芦花花，文责自负。 🦋 现在，我坐在昨天没来的河...