5点醒来，窗帘透着白光。昨日风疏雨骤，今朝阳光灿烂。早上好，新的一天又开始了。
每天早上，先照料好妈妈的衣食起居，完后，开始吃饭。这世上没人希望你好，除了自己。独处时，肆无忌惮的笑，拼命的制造快乐。人多时，管住嘴，察言观色。
今天的早餐有些寡淡。黄瓜凉拌，又不能吃辣椒，扒拉个咸鸭蛋来调味。
海鲜、辣椒、鸡肉、花生、豆制品，都是我的最爱，如今只能忍痛割爱。
说好的停电呢？电倒是有，燃气没了。昨晚忘了给排骨解冻，现在只能先煮一下。
缎炼三十分钟，出汗了。休息会儿，补充下水分。准备午餐。中午人多，烧4个菜：蒜苔炒鸡蛋、芹菜炒豆腐干、胡萝卜土豆炖排骨、牡蛎豆腐蘑菇汤。
饭后消食运动，打扫卫生间。时间很快又到了饭点，今天的晚餐：丝瓜汤，八宝粥。
随着三餐的结束，平安无事的一天也结束了。
